"LIIKE ON LÄÄKE" TAPAHTUMA LIIKUTTI YLIVIESKAN SENIORREITA
Ylivieskan liikuntakeskus täyttyi maanantaina ei tavanomaiseen tapaan hälisevistä junioreista vaan porisevista senioreista, kun Ylivieskan Seudun Eläkkeensaajat yhdessä kaupungin liikuntapalvelujen kanssa järjestivät ”Liike on lääke” -tapahtuman.
Pääorganisaattorina ja ideoijana toiminut järjestön puheenjohtaja Eeva Hannula avasi päivän yhdessä Eläkkeensaajien keskusliiton järjestösuunnittelija Marja Raitoharjun kanssa, joka oli tullut tapahtumaan Helsingistä viihtyen paikalla alkupuheenvuorosta loppuvenyttelyyn.
EKL:n sponsoroima maksuton tapahtuma veti paikalle 130 jäsentä.
Eeva Hannula kertoi saaneensa idean tapahtumaan syksyllä lenkillä ollessaan ja puhuessaan Raitoharjun kanssa. Siitä oli alkanut suunnittelu yhdistyksessä ja palaverointi liikuntakeskuksen toimijoiden kanssa.
Lopullisessa toteutuksessa oli mukana kolmisenkymmentä ”iloa liikunnalla” paidalla varustettua vapaaehtoista jäsentä. Ohjelmaan oli koottu liikkumista monipuolisesti eteenpäin menosta takaperin kävelyyn.
Nelituntinen tapahtuma käynnistyi liikuntapäällikkö Pia Jylhän alkujumpalla, jonka jälkeen väki hajaantui tutustumaan lajeihin bocciasta curlingiin ja rimagolfiin.
Hannu Hietasen testiradalla sai testata tarkkuutta, tasapainotaitoa ja mitata montako kiloa on ruista ranteessa. Reisivoimaa testattiin tuolilta nousten puolen minuutin ajan. Omaa tasoaan sai verrata ikäistensä keskivertotuloksiin.
Mervi Jutila veti istumalentopalloa, jossa takapuolta ei saanut nostaa tuolista, mutta nostamattakaan ei voinut olla. Amanda Marjakangas tanssitti tuolista letkajenkkaa ja huputiti hummaa.
Juha Kippola oli ideoinut kaksituntisen salimaratonin, jota sai kiertää niin monta kertaa kuin halusi. Kierrosten lukumäärää arvuuteltiin osallistujilla. Lähimmäksi arvannut (325) voitti oikean kierrosluvun ollessa 330.
Osallistumiskynnys oli matala eikä pätkääkään kilpailuhenkinen.
Kaikki pääsivät tavalla tai toisella osalliseksi ja kokeilijoita riitti joka lajiin.
Jokaiselle oli jalan ja hengen nostetta, jos ei muuta niin kaverin kanssa hengailua ja käsitöiden ihmettelyä. Päivän aikana tapasi uusia ja vanhoja tuttuja. Siellä tuli vastaan taidetta harrastava Tyyne, entinen ja nykyinen naapuri ja monta muuta naamatuttua.
Puolilta päivin sai täyttää tyhjän mahansa Erä-Jorman lohikeitolla. Myös kahvia ja kakkua riitti toisellekin jalalle ja lopuksi tanssia Taimo Löfin tapaan.
Osallistuminen aktiviteetteihin oli vilkasta. Alussa jaetulla ohjelmalehtisellä kävijä osallistui päivän päätteeksi arvontaan. Palkinnot olivat asiallisia käyttöesineitä, Pampaslippuja, juomapulloja ja huiveja, ei turhaa pöytälaatikon täytettä.
Sade ei haitannut menoa, kun toiminta tapahtui sisätiloissa. Harjoituksista sai vinkkejä kotitehtäväksi, sillä liike todella on lääke. Kun se tapahtuu mukavassa seurassa ja kieli poskessa, teho on entistä parempi ja olo ehompi.
Meno oli rento ja ihmiset hyväntuulisia, mikä on näinä ikävinä aikoina tavoiteltavampi tulos kuin se, mitä jää viivan alle.
Aili Dammert
Ao. kuvat: Erkki Riihiaho
